আপনার জীবনের রানী: বেঁচে থাকার জন্য 12টি আদেশ দ্বারা লিখিত একটি স্ব-সহায়তা এবং ব্যক্তিগত উন্নতি বই প্রভাব স্প্যানিশ মারিয়া রিবালো। কাজটি মন্টেনা পাবলিশিং হাউস দ্বারা 19 সেপ্টেম্বর, 2024 এ প্রকাশিত হয়েছিল। আজ অবধি, গুডরিডস এবং অ্যামাজনে এটির একটি 5-স্টার রেটিং রয়েছে, যেখানে এটি তরুণদের জন্য মনোবিজ্ঞানের ইবুকগুলির তালিকায় তৃতীয় স্থানে রয়েছে৷
উপরন্তু, এটি তরুণদের জন্য আত্মসম্মানিত ইবুকের তালিকায় পঞ্চম স্থানে রয়েছে এবং তরুণদের জন্য মনোবিজ্ঞানের বইয়ের তালিকায় 12 নম্বর স্থানে রয়েছে। তার বইতে, রিবলো XNUMX টি টিপস উপস্থাপন করে যা মহিলাদের কীভাবে আত্ম-প্রেম বিকাশ করতে হয়, কীভাবে তারা সঠিক রোমান্টিক সম্পর্কে রয়েছে তা জানতে এবং কীভাবে একজন খারাপ বসের মুখোমুখি হতে হয় তা শেখানোর চেষ্টা করে।
সংক্ষিপ্তসার তোমার জীবনের রানী
মারিয়া রিবলোর সাথে নিজেকে ভালোবাসতে শেখা
আপনার জীবনের রানী: বেঁচে থাকার জন্য 12টি আদেশ এটি এমন একটি ভলিউম যা ব্যক্তিগত বিকাশের ধারার মধ্যে পড়ে, প্রধানত তরুণ মহিলাদের জন্য যারা পড়ার মাধ্যমে তাদের জীবনে ইতিবাচক পরিবর্তন চান। 12টি আদেশ বা নীতির মাধ্যমে, Riballo আত্মবিশ্বাস, মানসিক সুস্থতা এবং মানসিক শক্তি উন্নীত করার জন্য একটি ব্যবহারিক নির্দেশিকা প্রস্তাব করে।
বইটির শক্তিশালী পয়েন্টগুলির মধ্যে একটি হল এর অ্যাক্সেসযোগ্য এবং বন্ধুত্বপূর্ণ স্বন। রিবলো পাঠকদের এমনভাবে সম্বোধন করে যেন তিনি তার বন্ধুদের সাথে কথোপকথন করছেন, যা তার বার্তাটি একটি পরিষ্কার এবং সহানুভূতিশীল উপায়ে পৌঁছে দেয়। তাঁর স্টাইলটি কথোপকথন, সরাসরি এবং কখনও কখনও হাস্যরসপূর্ণ, যা তিনি যে বিষয়গুলি সম্বোধন করেন তার সাথে পাঠ এবং মানসিক সংযোগের সুবিধা দেয়। অন্যদিকে, লেখক খুব অম্লীয় হতে পারে।
বাস করার জন্য 12টি আদেশের উদ্দেশ্য
12টি আদেশ পাঠকদের তাদের জীবনের বিভিন্ন দিক থেকে ক্ষমতায়নের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, কীভাবে ভয়ের মুখোমুখি হতে হয় থেকে শুরু করে তাদের সমস্ত শক্তি এবং দুর্বলতাগুলির সাথে নিজেকে গ্রহণ করার গুরুত্ব পর্যন্ত। প্রতিটি অধ্যায় একটি মূল নীতির উপর ফোকাস করে, যার সাথে রয়েছে প্রতিফলন, ব্যক্তিগত উপাখ্যান এবং ব্যবহারিক অনুশীলন যা আত্মদর্শন এবং কর্মকে আমন্ত্রণ জানায়।
এই অনুশীলনগুলি বিশেষভাবে মূল্যবান কারণ এগুলি তত্ত্বের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়, বরং দৈনন্দিন জীবনে আদেশগুলি প্রয়োগ করার জন্য কংক্রিট পদক্ষেপগুলি অফার করে৷ থিম্যাটিক স্তরে, বইটি ব্যক্তিগত মঙ্গলের অপরিহার্য বিষয়গুলিকে স্পর্শ করে, যেমন স্ব-যত্নের গুরুত্ব, মানসিক ব্যবস্থাপনা এবং সীমিত বিশ্বাস প্রকাশ করার প্রয়োজন যা অগ্রগতিকে বাধা দেয়।
কাজের টার্নিং পয়েন্ট
যাইহোক, যদিও এটি যে বিষয়গুলি সম্বোধন করে তা সর্বজনীন, কিছু ম্যান্ডেট খুব সাধারণ বা নিয়মিত পাঠকদের কাছে পরিচিত হতে পারে স্বনির্ভর বই. এই অর্থে, যারা ইতিমধ্যে এই ধরণের উপাদানের সাথে পরিচিত তারা এটি অনুভব করতে পারে Riballo বিশেষ করে নতুন কিছু অফার করে না, যদিও এটি যেভাবে উপস্থাপন করা হয়েছে তা সতেজ।
স্প্যানিশ শিরোনামের একটি সম্ভাব্য সমালোচনা হল, যদিও এটি মহিলাদের ক্ষমতায়নের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, মাঝে মাঝে এটি প্রেরণাদায়ক বক্তৃতার মধ্যে পড়ে বলে মনে হয়। এমন সময় আছে যখন বার্তাটি অতি সরলীকৃত বলে মনে হতে পারে, যেন সব সমাধান কেবল ম্যান্ডেট অনুসরণ করেই নাগালের মধ্যে।
একটি বই খুব সরল?
কিছু পাঠকের জন্য, তোমার জীবনের রানী এটি আরও জটিল সমস্যা থেকে গভীরতা নিয়ে যেতে পারে বা ব্যক্তিগত পরিবর্তন সম্পর্কে অবাস্তব প্রত্যাশা বাড়াতে পারে। এছাড়া, লেখক একটি সাধারণ দৃষ্টিকোণ থেকে সম্পর্কের মতো বিষয়গুলিকে সম্বোধন করেছেন যা খুব অল্পবয়সী ভোক্তাদের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে যারা তাদের প্রথম ক্রাশের সম্মুখীন হচ্ছে।
এটি বিশেষত সূক্ষ্ম, প্রদত্ত যে রিবলো তার পাঠকদের চিত্রকে কিছুটা উদ্বেগজনক হওয়ার পর্যায়ে উন্নীত করে, খাঁটি উন্নতির সাধনায় আত্ম-সমালোচনাকে বাদ দিয়ে। পরিবর্তে, তারা নিখুঁত এই বিশ্বাসের উপর ভিত্তি করে একটি পুনরাবৃত্তিমূলক বক্তৃতা ব্যবহার করে, পুরুষদের জন্য খুব ভাল, কাজ এবং বিশ্বের, যা তাদের প্রয়োজন সবকিছু ঋণী.
বেঁচে থাকার জন্য 12টি ম্যান্ডেটের একটি মাঝারি উদ্ধার
যদিও এটা সত্য যে মারিয়া রিবলোর সাদাসিধে ধারণাগুলোকে লবণের দানা দিয়ে গ্রহণ করা প্রয়োজন, এটাও সত্য যে, সময়ে সময়ে মেয়েরা যখন তাদের মূল্য দেয় না এমন একজন পুরুষকে পেছনে ফেলে যাওয়ার ক্ষেত্রে তাদের ধাক্কা লাগে, বিশেষ করে যদি এটি একটি বিশেষভাবে ম্যানিপুলটিভ বিষয়। কেউই অর্ধ-হৃদয়ের ভালবাসার যোগ্য নয়, এবং লেখক যতবার পারেন তার ফুসফুসের শীর্ষে চিৎকার করেন।.
একইভাবে, আরেকটি ইতিবাচক পয়েন্ট তোমার জীবনের রানী এটি মানসিক স্বয়ংসম্পূর্ণতার প্রতিশোধমূলক প্রয়োজন, যা বলা বাহুল্য, নারী ও পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য। লোকেদের আরও প্রায়ই শোনা উচিত যে তারা অবিবাহিত হতে পারে, এবং যে সঙ্গে কিছু ভুল নেই যে. একইভাবে, আমরা তাদের কাছ থেকে যা আশা করি তার জন্য অন্যদের জিজ্ঞাসা করার সময় এসেছে।
ইতিহাস তৈরি করা আইকনিক মহিলাদের থেকে আত্ম-প্রেমের এই 12টি আদেশ
12 রানীর মতো বাঁচতে আদেশ দেয়
- আপনি তা করবেন যা অন্যরা আপনার কাছে আশা করে না;
- আপনি "আমি চাই এবং আমি পারি" এর রানী হবেন;
- আপনি মহৎ হতে সাজা হবে;
- তুমি আছ এবং যথেষ্ট বেশী হবে;
- আপনি রসায়ন শিল্প উপভোগ করবেন;
- চিরকাল এবং সর্বদা, আপনি অপরিবর্তনীয় হবেন;
- যেটা সত্যিকারের গুরুত্বপূর্ণ সেটাকে আপনি গুরুত্ব দেবেন;
- তোমার লাশের উপর দিয়ে কেউ হাঁটবে না;
- আপনি "জানা খারাপের চেয়ে ভাল জানা" বেছে নেবেন;
- আপনি সবসময় বলবেন আপনি যা ভাবছেন তা বিনা বাধায়;
- প্রতিটি প্রচেষ্টা তার পুরষ্কার পাবে;
- যুদ্ধ করার জন্য প্রস্তুত হন.
লেখক সম্পর্কে
মারিয়া রিবালো একজন টিকটোকার, ইনস্টাগ্রামার এবং প্রভাব স্প্যানিশ এর প্ল্যাটফর্মগুলির সর্বশেষ পর্যালোচনা অনুসারে, এটির টিকটকে 1.9 মিলিয়ন এবং ইনস্টাগ্রামে 115 হাজার অনুসরণকারী রয়েছে। এর বিষয়বস্তু সাধারণত ফোকাস করা হয় জীবনধারা, সৌন্দর্য, মেকআপ টিউটোরিয়াল, পণ্য পর্যালোচনা, প্রেমের সম্পর্কের পরামর্শ, বিষাক্ত বন্ধুত্ব, অবাঞ্ছিত চাকরি এবং সাধারণভাবে দৈনন্দিন জীবন।
রিবলো জেনারেশন জেড মেয়েদের মধ্যে বিশেষভাবে জনপ্রিয়, যিনি লেখকের বাগ্মীতা এবং তার সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে সংশ্লিষ্ট সমস্যাগুলি সমাধানের তার সরাসরি উপায়ের সাথে সনাক্ত করেন, যা তিনি মহিলাদের ক্ষমতায়নের জন্য ব্যবহার করেন।